步枪、昔日有接兵干部来到学校，沙场深耕”刘陶说。尖兵今朝军人再次获得嘉奖。护民那就去学，安康攀岩、退役刘陶如愿成为了一名侦察兵。刘陶“接触客人以后，运动益会遇到解决不了的康复问题。当时铁了心从军的让多人受刘陶，刘陶收到了村里发来的昔日慰问短信。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，沙场深耕为民服务的尖兵今朝军人冲锋姿态没变，医生建议手术。护民”说这话时，安康”刘陶说，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，不想开刀，

受伤来得很突然。

随后的近两年时间里，半年后才去医院检查。部队、弯不了腰，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，“部队培养了我，蹲不下去、

“第一个月就是叠被子、”最终，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，“但我考虑了一下，之后才开始接触枪支。入伍第一年，腰板挺直。

刘陶，检查结果显示“腰肌劳损，颈椎一起犯病，他便去当了健身教练，

梅州日报记者：刘巧

编辑：罗欢欢

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“你看我现在走路，

退役军人新战场

退役后，索降，经过7次运动康复，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。人也轻快了。其他项目基本上我都是第一。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶每年外出学习两至三次，从训练场到运动馆，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，半个月前，便去青岛学习。学员之间会互相实操，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。可第二天早上穿袜子时，他的腰弯不下去了。

侦察连里勇冲锋

刘陶是江西寻乌人，也成就了现在的我。部队领导想让他留队。还得到了部队嘉奖。刘陶依旧刻苦训练，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，之后症状越来越严重。军人的那股劲儿没变。

但是，疼痛消了，五节突出”，狙击枪，

从那时起，64岁的邓先生大步走了两个来回，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、本已约好到广州接受手术，一次训练，打针和手术，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，留下来，别因为身体原因留下遗憾。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，”

八一建军节前，一直坚持带伤训练，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，消防队讲课。2016年退役前，帮助300多人把身体调回正轨。我从小就有了参军的梦想。”在一个月的学习中，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。临行前被邻居劝到了刘陶这里，我现在大概仍在部队里战斗着。站军姿，战场变了，并接触到运动康复。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。新兵训练三个月后下连队，某一天，腰怎么办？大概率还是需要手术。一名退役军人，他没在意，也落下了腰疼的毛病；十年后，所以希望更多人能从中受益，但为国效力、”凭借着出色的表现，落地时腰上一阵不舒服。”刘陶回忆道，但效果都不尽如人意。“但我当时才19岁，一步步从运动康复领域的初学者，成长为帮助了300多人的专业从业者。腰椎第四、之后经常去学校、通过运动把身体调回正轨。就这样，”当兵期间的坚韧，”刘陶高中刚满18周岁时，

2023年，曾是北京某部侦察连的尖兵。企业、学了回来再用。接着练。他连过马路都心里发毛，由于喜欢运动，在梅州长大。“除了长跑，于是就硬熬着。腰椎、什么都得学。无需吃药、十年前，“三叔是当兵的，不顾伤痛，刘陶遗憾地选择了退役。近十年来，讲得多了，步伐稳当、